Airy fitness®︎とは、フィットネストレーナーとして15年以上の
経験があるトレーナー達が考案する

ハンモックを使った動きある唯一無二のエクササイズ
『メンテナンス』『回復』『再生』を重視し、

現代社会で最も核となる心と身体を繋ぐマインドセットを取り入れた
オリジナルのフィットネスブランドです。

ハンモックに身体を委ねながら呼吸と共にゆっくりと身体を回復させていき、
マインドフルネスを組み込み心身の調和をはかります。

収縮性のあるハンモックを使い、ストレッチしながらの柔軟、筋肉強化に加え
リラックス効果が高い新しいフィットネスです。